Илья Круговой (krugovoy) wrote,
Илья Круговой
krugovoy

Сколько стоит быть здоровым

Увидел я тут заголовок в интернете: "284 тысячи в год за фитнес! Не дорого?"
Ну, думаю, что-то больно много... Да и цены, видимо, столичные. Решил прикинуть, во сколько мне обходятся мои занятия и результат меня несколько огорошил. Просто я засел с калькулятором и подсчитал то, да сё.



156 тренировок в год (это если ходить три раза в неделю)
1 тренировка с инструктором = 625 рублей
год тренировок = ~87500 + 24 тысячи абонемент = 111500
гейнер + добавки = ~5000 рублей в месяц = 60000 в год

питание:
Молочная продукция
2 бутылки ряженки в день = 80 рублей + творог 50 рублей = 130 рублей в день = ~4 тысячи рублей в месяц = 48000 в год

говядина (индюшатина) 350-400 р./кг = 8 кг/мес = ~3500/мес = 42000 в год

яйца от 80 шт. в месяц = 3200 в месяц = ~38000 в год

Одежда+обувь+экипировка = ~7000 в год

Итого: 306500 рублей в год

Кстати, да :)
Я не включил сюда мыльно-рыльные причиндалы для похода в клуб, протеиновую еду типа королевских креветок, весы с функцией анализа массы тела, ну и домашние гантели...

Это лишь примерные расчеты. И я не включал сюда повседневную еду. Ну и кроме того, кто не задался целью нарастить себе приличную мышечную массу может смело больше половины вычеркивать. А кто вовсе крут и всезнающ, тот может еще и тренера аннулировать.
И всё равно сумма получится вполне себе ничего. Хотя, я уверен, дело того стоит. Да и думается мне, что некоторые тратят примерно столько же в год на пиво+водку.

Subscribe
promo krugovoy february 13, 2018 00:15 1
Buy for 200 tokens
Пожалуй, самый большой кайф от путешествий, это не только само путешествие, но и предвкушение его. А именно – планирование. Я далеко не спец по сложным маршрутам, но даже в границах одной страны это уже дает тебе ощущение невероятной самостоятельности и самоуверенности. Все начинается с…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 42 comments